Vivemos no tempo da falta de tempo, nos perdemos em meio a compromissos, rotina, e tendemos a apertar o botão do piloto automático.
Buscamos facilidades, comodidade, praticidade, conforto, o mundo precisa se adaptar a nós.
O momento é de decisões rápidas, aqui e agora, nem dá pra pensar no depois e nas conseqüências, o fato é que vivemos apagando incêndios das decisões mal tomadas do dia ou da semana anterior, e é sempre: ”depois a gente vê”. A gente vai levando, sem refletir, sem voltar a trás, o que importa é o futuro e o que passou, passou.
Ultimamente a única coisa capaz de nos tirar deste ritmo acelerado é uma dor, mas não qualquer dor, porque dependendo a gente até se acostuma e vai convivendo com uma dorzinha aqui, outra ali. É preciso que a dor nos jogue numa cama para que percebamos o quanto nosso corpo sofre as conseqüências de se viver uma vida focada em resultados imediatos, desequilíbrio e desatenção.
Ás vezes é preciso parar, diminuir a marcha, mudar de direção, repensar certos conceitos e não somente “raciocinar” ou “calcular” ou “argumentar”, mas, sobretudo dar sentido ao que somos e ao que nos acontece.
Na maioria das vezes essas reflexões nos levam ao desejo de mudança, e tendemos a buscar em primeiro lugar uma mudança externa, então corremos ao salão de beleza, lotamos as lojas de sapatos, as lojas de roupas e as academias, queremos resultados rápidos, queremos que uma vida inteira de descaso conosco se converta em apenas uma semana de abdominais ou 40 minutos na cadeira do cabeleireiro.
Porque querer investir tão pouco em algo tão fundamental como nossa alma, nosso corpo e nosso espírito?
Por que insistir em um ritmo acelerado se é justamente ele que vem nos fazendo perder coisas essenciais do dia a dia?
Por que ao invés de escolhermos justamente ir mais rápido na esteira, na bicicleta, na natação ou dança, não escolhemos algo que quebre este ritmo acelerado ao qual estamos inseridos diariamente, como que vitimas do próprio relógio, onde a quantidade é sempre privilegiada em detrimento da qualidade?
Ao tentar responder esta questão cheguei ao Pilates. Descobri algo relaxante, que me ensinou a respirar corretamente, além de me alongar, melhorar minha postura e definir meu corpo, trazendo à minha vida uma leveza que eu desconhecia.
Então o Pilates veio com uma proposta oposta à da academia, pois me ofereceu um ambiente calmo, silencioso com poucas pessoas e, o que na minha opinião é o mais importante, sem aquela competitividade de corpos esculturais e egos exacerbados.
Por uma hora eu consigo me concentrar na coisa mais importante, porém a mais esquecida em meio a esse turbilhão de atividades diárias, eu mesma.
quarta-feira, 17 de novembro de 2010
sábado, 30 de outubro de 2010
Uma noiva linda
Gente,
Nossa querida professora "Paula", a "Super Paula" como nós chamamos, se casou e ela estava
lindissima. Esplendorosa. Feliz. Seu casamento foi impecável.
Á ela e ao sortudo Leandro, pelo escolha que fez, desejamos felicidades e que a vida sempre
lhes sorria.
Um grande beijo de toda equipe "Pilates Mania"
Nossa querida professora "Paula", a "Super Paula" como nós chamamos, se casou e ela estava
lindissima. Esplendorosa. Feliz. Seu casamento foi impecável.
Á ela e ao sortudo Leandro, pelo escolha que fez, desejamos felicidades e que a vida sempre
lhes sorria.
Um grande beijo de toda equipe "Pilates Mania"
sexta-feira, 24 de setembro de 2010
Pilates Mania na Midia
A Pilates Mania é uma empresa fundada pela Fisioterapeuta Yara Moraes, que atualmente administra o escritório ao lado de sua sócia Jeusa Motta.
A Pilates Mania é composta por educadores físicos e fisioterapeutas especializados na área de fitness que trabalham com a implantação e gestão de serviços em Pilates. A empresa oferece consultoria completa, desde o fornecimento de equipamentos de marca própria à seleção dos profissionais e treinamento, para implantação de Studio para prática de Pilates em academias, empresas, spas, centros de beleza, entre outros.
A empresa tem uma parceria bem sucedida com a renomada Clínica Luiza Sato, onde mantém um Studio Modelo de Pilates na unidade Granja Julieta.
A Pilates Mania também está à frente do Programa Pilates no Parque, uma iniciativa que visa levar a prática do Pilates gratuitamente aos frequentadores do Parque Severo Gomes, localizado na Granja Julieta.
A Pilates Mania está localizada em 05 endereços:
Unidade 1: Luiza Sato (Unidade Granja Julieta)
Rua Verbo Divino, 809 – Granja Julieta – São Paulo / SP - Telefone (11) 5182-9135
Unidade 2: Luiza Sato (Unidade Paulista)
Rua Itapeva, 303 – Bela Vista – São Paulo / SP – Telefone (11) 3263-0280
Unidade 3: Joyce Ballet & Pilates
Rua Manoel dos Reis Araújo, 1222 – Jardim Marajoara – São Paulo / SP – Telefone (11) 5687-9031
Unidade 4: Luisa Sato Perdizes
Rua Ministro Godoi, 452 - São Paulo - SP - Telefone (11) 3672-4464
Unidade 5: Academia FitClass
Estrada de Itapecerica, 3.897 – São Paulo / SP – Telefone (11) 5513-4689
Unidade 6 - Estudio de Lutas Alliance Cesar Takyoshi
Av. Vereador José Diniz, 1203 - sala 11 - São Paulo/SP - Telefone (11) 5523-8655
Releases:
13/05/2010
TERAPIA DE DESINTOXICAÇÃO ATRAVÉS DOS PÉS
29/03/2010
PILATES NA TERCEIRA IDADE
29/03/2010
PILATES MANIA INAUGURA STUDIO EM PARCERIA COM A AMS COMPANY
11/11/2009
EXERCÍCIOS FÍSICOS COMO O PILATES AJUDAM A PREVENIR O RONCO
27/08/2009
PILATES PARA GESTANTES
27/08/2009
APROVEITE O DIA DOS PAIS PARA MATRICULAR-SE NA PILATES MANIA COM 20% DE DESCONTO
28/07/2009
AULAS DE PILATES SÃO UMA ÓTIMA OPÇÃO PARA QUEM QUER PERDER PESO NESTE INVERNO E FICAR EM FORMA PARA O VERÃO
28/07/2009
PILATES MANIA INAUGURA NOVO STUDIO EM PARCERIA COM A JOYCE BALLET
28/05/2009
AULAS GRATUITAS DE PILATES NO PARQUE SEVERO GOMES
Clippings:
16/05/2010
Pilates Mania-Meu Próprio Negócio-Empresa foca na implantação do método Pilates
11/02/2010
Pilates Mania - Jornal Noticias da Região - Dentro da AMS Company, uma Pilates M
10/01/2010
Pilates Mania - Revista IN - Técnica possibilita equilibrar corpo e mente
16/10/2009
Pilates Mania - Revista Atrevidinha - Linda e Relaxada
07/08/2009
Pilates Mania - Revista Claudia - A força do Pilates
31/07/2009
Pilates Mania - Revista Diário Dez - Pilates 06
16/06/2009
Pilates Mania - Revista Da Hora - Cursos
28/05/2009
Pilates Mania - Jornal Folha Metropolitana - Saúde & Você
28/05/2009
Pilates Mania - Jornal Diário de S. Paulo - Saúde
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